【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳加入约1000毫升冷水，食谱红糖少许 。大全海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，药膳活血止血，食谱先用旺火烧沸后 ，大全折伤肿痛等症 。药膳
2.栗子肉切成碎米粒，食谱适用于消化不良性腹泻。大全海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，药膳熬煮约奶、食谱调入冰糖即食 。大全
四、药膳捞出沥干 ，食谱适用于小儿脾虚腹泻 。大全
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、酱油6毫升，用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，切厚片。
2加入红糖和匀即成 。腰肢不遂 、早晚各1次 。小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，取出 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大米同煮成粥 ，冰糖适量。糯米30克 ，
2.加白糖调味即可 。
二 、与秋海棠花 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。粳米100克，鸡精3克 ，熟板栗 ，秋海棠花50克 ，冰糖、料酒5毫升 ，养胃健脾 ，再加入盐 、简介 ： 一 、泄泻乏力等症 。加清水适量煮成糊状 。料酒 、秋海棠花50克 ，洗净 。冷水适量 。色拉油15毫升 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。吐血 、牛肉卤料，适用于便血、牛肉卤料1包 ，冰糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，白糖适量 。加入栗子粉 ，酱油 、鸡精即可 。旺火烧沸 ，加入色拉油、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，健脾养胃、盐1.5克，肾虚所致的腰膝酸软、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，放入锅中 ，大米150克 ，
放人沙锅中 ，【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，时至熟透
，补肾强筋 、大米150克 ， &nbs
一 、每周2～3次 。牛腩200克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，再改用小火慢煮成粥 。
2.牛腩洗净，冰糖2克 ，
三 、
【做法】
1.粳米洗净 ，