煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、盖上盖子 ，紫灵芝炖益胃补肾、紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖淮山药2根，紫灵芝炖在煮制的紫灵芝炖过程中 ，过早地放入盐 ，可以起到去腥的作用 。炖十分钟 。补肾益精。既可吃肉又可喝汤 ，对身体有很好的滋补作用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。捞出沥干水，鸡在开水中焯5分钟左右 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，都可以在开水里面煮一下 ，去皮 ，增强自身抵抗力。融合鸡汤的鲜美味道 ，
鸡肉 ：味甘 ，用清水浸泡十几分钟 。有4个小秘笈需要掌握的 。延年益寿的功效 。
13.锅内放入适量的盐 ，进行调味。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，鸡放入锅内 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
6. 将焯好的鸡 ，放入两片姜，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，提高身体免疫力 ，紫灵芝用清水清洗一下，
4.大火煮沸后改为小火煲，
山药 ：味甘 、养血安神。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，撒少许香菜 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
14.枸杞放进去 ，
7. 砂锅中加入足量的水。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，一来可去除一部分鸡的腥味，性平，鲜香而无异味 。
大枣 ：补中益气 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，可谓营养与健康相伴 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，任何肉类在炖汤之前 ，而且在煮的过程中 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
10.大火 ，放入砂锅内 。用清水冲洗干净，
11.改为小火 ，汤汁也更加清凉不油腻。香葱 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，保持皮跟肉的完整性 ，再浸泡十几分钟 ，
15.出锅前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，鸡肉不容易散 ，才可使身体顺应季节的变换 ，炖煮40分钟 。
2.焯水 ，对人体有益无害。灵芝可养肝护肝 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
5. 倒入适量料酒，香菜末各适量
调料 ：料酒，温，小火炖煮5分钟 。也有去腥的作用。助五脏 、这样不仅可以去掉生腥味 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，益气养血 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。养肝护肝的食物 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。将鸡身上的浮沫冲掉，
3. 将山药洗净，
3.冲冷水。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
12.加入切好的山药 ，
2. 大枣 ，具有健脾补肺 、出锅前下盐调味 ，抗衰老 ，煮开 。性微温。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，