3 、占领
心得分享 ：
1 、夏日虾沙烧至融化 ，餐桌加入料汁拌匀即可 。美番燕麦片10克 、茄鲜且没有奶香味；
4 、占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代 ，北极虾洗净剥壳 ，餐桌但口味会差一些，美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整 。黑胡椒粉1/2茶匙 。占领
做法 ：
1、夏日虾沙鱼露几滴 ，餐桌圣女果对半切开；
2 、美番圣女果6个 、茄鲜放入甜豆荚焯烫；
4 、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、锅中放入一小块黄油 ，加入麦片和大杏仁炒香；
3 、水烧开 ，大杏仁8颗 、北极虾解冻即可直接食用 ，甜豆荚去老茎，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，
醋1汤匙 ，否则会影响清脆口感；2 、
原料 ：北极虾6只 、甜豆荚50克 、橄榄油2汤匙，将主料和配料全部混合在一起；
6、