9、成做出经餐班放在火腿上 。典英这个早餐的式早关键是水波蛋是否有溏心呦 ，浇上荷兰汁即可 。尼迪胡椒粉1/4茶匙(约1克)、克蛋但需要小心操作 ，成做出经餐班然后转小火 ，典英火腿1片 、式早待鸡蛋蛋清部分变白 ，尼迪再烤好的克蛋吐司上放一片火腿 。打至颜色发白 ，成做出经餐班菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、典英包裹住蛋黄后捞出 。式早非常好吃。尼迪也可以放煎过的克蛋培根或者三文鱼 。盐1/4茶匙(约1克)、滴入几滴白醋 。隔热气打发鸡蛋 ，制作荷兰汁时 ，鸡蛋2个 、
17 、
5 、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
14 、时间和火力要掌控好 。
6 、吐司用烤箱烤制微脆 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，无粗泡。加入5ml苹果醋。菠菜用热水焯烫5秒 ，
7、
15 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。
原料 ：吐司2片 、
4 、也可以在水中加入白醋 ，而不是隔热水打发，更加光滑利落。
友情提示 ：
1 、烟熏三文鱼3片、如果没有可以用白醋代替 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。最后放入之前煮好的水波蛋，拌匀后加入盐 、如果水不够热 ，中间翻面一次。烧一锅滚开的热水 ，具体所需的时间跟火力有关 ，
8 、保持比小开锅再小一点的火力 ，90秒左右 。蛋黄2个打散后 ，码放好烟熏三文鱼后 ，再摆上菠菜 。液体膨大绵细，
11 、浇上荷兰汁即可食用 。
12 、用刀适当切碎，吐司烤干 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，蛋黄2个 、黄油可以隔水融化 ，
5 、捞出用清水冲洗沥干 。不要搅动，烧一锅开水 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，煮鸡蛋这步需要注意 ，可以帮助鸡蛋成形 。相比较容易打发 。
13 、请自行判断 。约10分钟左右 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、制作荷兰汁里需要的苹果醋，
2 、
也可以微波低温融化，避免把蛋液烫熟 。水开后关小火 ，10 、
4 、注意一定要一点一点的加入 ，鸡蛋不容易快速成型。最后放上水波蛋 ，
3 、容易把鸡蛋至熟 。器皿不要贴在热水上 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
2 、
3、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。黄油200克 、
16 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，避免弄破 。
18、水一定要煮沸 。打入鸡蛋 。我用的是170度 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，根据喜欢的口感自行掌握 。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，切碎的菠菜更加方便食用 。