11、风情黑胡椒少许
做法 ：
1 、日暖拌匀；
8 、汤分加入几滴鱼露（可省略）；
10 、钟泰鱼露少许 、式南倒入料理机打成糊；
12 、瓜羹姜切末；
2 、充满倒回汤盒，异域取出一半的风情汤料和全部汤 ，
日暖在汤盒中重新加少许油，汤分根据个人口味加入适量姜末；6 、钟泰700W微波火力加热1分钟；
5 、式南倒入咖喱酱 ，南瓜放入汤盒 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、与剩下的汤料混合，搅拌均匀；
3 、700W微波火力继续加热1分钟 ，700W微波火力加热2分钟 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、取出待用；
4 、加入一勺橄榄油 ，均匀 ，充分拌匀；
7 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、撒少许香芹末即可。南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒 ，芹菜和洋葱切丁 ，芹菜1根 、倒入一大碗煮开的高汤 ，没过食材 ，